POSESION 10X10 EN FUNCION DE SISTEMA DE JUEGO.

Ejercicio orientado para trabajar la circulación de balón en función del sistema de juego a emplear y la movilidad de los delanteros.

DESCRIPCIÓN:

Se juega un 9×9 más comodín con las reglas de juego habituales dentro del espacio delimitado según el dibujo con los delanteros por fuera. El objetivo es llegar a contactar con nuestro delantero (se ofrecerá por un lado y otro sin entrar dentro del espacio delimitado) manteniendo la posesión de la pelota. Cada vez que se contacte con el, sumaremos un punto siempre y cuando el balón haya partido desde la defensa sin que nadie del equipo contrario lo haya interceptado. En este caso el delantero devolverá de cara al jugador mejor colocado, seguiremos manteniendo la posesión para contactar con la defensa y volver a buscar al delantero. El ejercicio se desarrollara con los jugadores colocados según el sistema de juego a emplear, en este caso se ha utilizado un 4-3-3. Se juega a toques libres y comodín 2 toques.

VARIANTES: Se puede utilizar otro sistema de juego e incluso eliminar la figura del comodin.

CARGA:

Duración: 12´

Nº de repeticiones: 2

Descanso entre repeticiones:

Nº de series: 1

Duración total: 25´

OBJETIVOS:

  • Técnicos.

– Ofensivos: Pase, Control.

– Defensivos: Entrada, Interceptación, Presión.

  • Tácticos.

– Princ. Tácticos: Conservación, cambios de orientación, y presión intensa al poseedor del balón.

– Medios Tácticos: Apoyos, desmarques, ayudas constantes y presión.

  • Volitivos.

Adaptación a las situaciones reales de partido.

ASPECTOS A TENER EN CUENTA.

  • Movilidad continúa de jugadores.
  • Comunicación entre los jugadores.

– Creación y ocupación de espacio.

  • Intensidad en la presión.
  • Cambio de mentalidad ataque-defensa.

 

Miguel Ángel García “Aroca”.

@m_aroca14 @SEntrenador

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