EJERCICIO DE POSESION 6X6+2 PORTERIAS.

Ejercicio para la mejora de la posesión en un espacio de 40×40 con dos porterías.

DESCRIPCIÓN:

El ejercicio se desarrolla en una superficie de 40×40 metros, con dos equipos de 6 jugadores cada uno. Se colocan 2 porterías con 2 porteros en medio campo, como refleja el dibujo. La tarea consiste en conservar la posesión de balón a 2 toques, cuando un equipo consigue dar 8 pases puede hacer gol en cualquiera de las 2 porterías. Los jugadores de ambos equipos, pueden pasar por los dos campos y defienden las dos porterías. Los porteros juegan con el poseedor del balon dando apoyos constantes con los pies.

CARGA:

Duración:

Nº de repeticiones: 2

Descanso entre repeticiones:

Nº de series: 1

Duración total: 17´

OBJETIVOS:

  • Técnicos.

- Ofensivos: Pase, control.

- Defensivos: Interceptación.

  • Tácticos.

- Princ. Tácticos: Conservación y presión intensa al poseedor del balón.

- Medios Tácticos: Apoyos, ayudas constantes y presión.

  • Volitivos.

-Adaptación a los esfuerzos que se establecen.

ASPECTOS A TENER EN CUENTA

  • Movilidad continúa de jugadores.
  • Intentar salir de la presión.
  • Mantener la posesión tras recuperación.
  • Intensidad en la presión.
  • Cambio de mentalidad ataque-defensa.

La Soledad Del Entrenador. @SEntrenador

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